草野球練習実践記

2019年4月25日草野球練習実践記!素振り

3日後の試合でヒットを打つ!

状態も悪くない!

 

3日後の2019年4月28日はリーグ第3戦だ。
チームも、2連敗だし僕がヒットを打って勢いをつけたいところ。

 

僕は、4打数0安打だ。
ここから徐々にヒットを重ねていけばいい。

 

こんばんは。
ブログ管理人のまーぴーです。

 

昨年ヒットゼロという現実は受け止めなくてはいけない。
しかし、それを引きずりすぎてもメンタル的によくない。

 

今しなければいけないことはコツコツとバットを振っていくこと。
僕は下手くそだ。

 

だから継続していやらなければいけないタイプ。
練習あるのみ!

 

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本日(2019年4月25日)は曇り。
だけど、湿気があって蒸し暑かった。

 

午前中は大江川釣行したので、素振りは夜やることにした。

 

20:45に素振りすることにした。
大江川へ期待った服装でやろうと思っていた。

 

 

今日の服装

 

 

Tシャツ:マジェスティック

 

写真準備中

 

ボトムス:ナイキ

 

 

シューズ:アシックス

 

 

 

今日のバット

 

 

バット:ザナックス

 

コンプレッションウェアのCW-Xを履きかけた。
けど、これまた履くのめんどくせー!

 

履いたことある人ならわかるかもしれないけど、一度縮めて履かなくてはいけない。
めんどくさいから履かんとこ―。

 

僕はめんどくさがりだ(笑)
だから、半袖ハーパンでやることにした。

 

最初は、少し肌寒かったけどすぐ解消した。
なぜなら僕は暑がりだからだ。

 

準備運動をして、連続往復素振りを終わったころにはもうポッカポカ。
釣りで疲れたので、バットは1本のみ

 

毎回4本くらい用意するのも面倒だ。
僕はめんどくさがりだ。(2回目)

 

インコース高め!

インコース真ん中!

インコース低め!

真ん中高め!

ど真ん中!

真ん中低め!

アウトコース高め!

アウトコース真ん中!

アウトコース低め!

ど真ん中!

 

を3セットで計30回行った。
3日坊主になっていない自分をほめてあげたい(笑)